Wat is ADHD coaching
ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder)
Voor het coachen van mensen die gediagnosticeerd zijn met ADHD bestaat geen eenduidige benadering want ieder mens is uniek. Niet alleen kijken we samen naar de moeilijkheden, maar juist gaan we kijken naar de mogelijkheden. Dit samen zoeken naar hoe het beter kan is het verschil tussen een coach en hulpverleners die meestal probleemgericht werken. Als coach bied ik een meer oplossingsgerichte, individuele benadering. Samen verbeteringen realiseren in de kwaliteit van leven. De wensen en de kwaliteit van leven staan centraal. Als coach richt ik mij op de behoefte en hulpvraag van jou. Waar heb je baat bij? Wat ervaar je als helpend?
Misverstanden over ADHD;
- ADHD wordt veroorzaakt door hersenschade
- ADHD kan worden genezen
- ADHD wordt veroorzaakt door te veel suiker
- ADHD’ers zijn lui, tegendraads of ongemotiveerd
- Medicatie is verslavend
- Als iemand zich lang kan concentreren, kan diegene geen ADHD hebben
Als mens met ADHD ben je expert in jezelf en kies je de werkwijze waar jij de meeste baat bij ervaart.